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 . 스트레스

권고사항


1. 스트레스가 심뇌혈관질환 발생과 직·간접적이 관련성이 있으므로, 일차

      진료의는 환자에게 스트레스로 의심되는 증상이 있을 때 스트레스를 평가

      하여야 합니다.

2. 스트레스평가는 환자에게 직접 질문하여 파악한다. 스트레스 증상이 의심

      되는 경우, 이와 관련된 사건이 있는지 물어보고, 직장 및 가족 내 스트레

      스가 있는지 확인한합니다. 환자본인이 스트레스를 인지하지 못하면 일차

      진료의가 증상과 사건에 대해 구체적으로 묻고 연관성을 파악합니다.

3. 일차진료의는 스트레스와 함께 우울, 불안 등이 있는지 확인합니다.

4. 스트레스가 심뇌혈관질환을 진행시키는 요인으로 작용할 수 있음을 환자에

      게 설명합니다.

5. 짧은 시간이라도 적극적인 상담기법을 활용하여 상담하면 환자의 스트레스

      을 줄일 수 있으므로, 일차진료의는 환자가 호소하는 스트레스를 적극적으

      로 청취합니다.

6. 스트레스가 높은 환자의 증상개선을 위해서는 인지행동 치료, 이완요법,

      약물요법 등 다양한 방법을 사용할 수 있으며 환자의 상태와 여건을 고려해

      적합한 치료법을 찾아야 합니다.

7. 스트레스가 높은 환자에게 간호사의 전화상담, 작은 목표 설정과 같이 순응

      도을 높이는 방법을 활용합니다.


 

 

                                            출처: 일차진료의를 위한 심뇌혈관질환 1차예방가이드라인(2).대한가정의학회


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